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・・・ちょっと心配

今朝トレーニング中に、左の背中と腰の中間あたりが痛いなぁ~って思っていて、

午後いつものように練習に行って打っていたら、なんかだんだん痛くなってきました

だから早めに切り上げて、家に帰ってきて、ゆっくりお風呂に入り、

入念にストレッチをして、塗り薬を塗りして、のんびり休養しています。。。

明後日からアリゾナに移動するので、もしかしたら明日は休息日にするかもです



ちょっとがんばり過ぎたのかなぁ、、、体調管理も、大事な事なので、

しっかり自分の体と会話していかなきゃと、あらためて思った1日でした
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Tag:にっき  Trackback:0 comment:1 

Comment

Wedge URL|絶対安静ジャ!!
#- 2010.02.26 Fri22:40
せっかく9Wが届いたのに残念です。
ヘルニア再発は避けたいですよね。今回はヘルペスといい、本当に心配です。
やはり安静が一番ですので、休んでください。
『聖地』に来てからは、休みを取っていないでしょう??
練習したくてしょうがないでしょうが・・・完全休養です。

でも、休養明けに9Wを『ブンブン』振り回さないようにね(笑)!!
ゆっくりスイングで、イメージ通りのハイドローを打ってくださいよ。
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井上 景湖

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